Cycliste, femme, mère
Beaucoup des visiteurs de ce blog s'intéressent à notre remorque pour vélo Qeridoo Kid Go 2 dont j'avais parlé dans un précédent article. Voilà maintenant 2 ans que nous en avons fait l'acquisition. Deux ans et quelques centaines de kilomètres plus tard: quel bilan? Regrettons-nous l'achat de cette marque moins connue que ses concurrents Thule... Lire la Suite →
Ca fait maintenant quelques années que j'ai commencé le vélo. J'ai débuté avec le VTT et c'est donc en toute logique que mes toutes premières chaussures de vélo ont été...des chaussures de VTT! Je n'ai pas réfléchi longtemps pour les acheter: elles étaient en magasin, à la bonne taille et en soldes. C'est mon Homme... Lire la Suite →
Nous sommes en mars 2019 et il est temps pour moi d'attaquer mon objectif 5 de l'année 2019 en commencant le training "FTP Builder" de Zwift! Ce training s'adresse d'après sa description à tous pour peu qu'ils aient l'objectif d'améliorer leur FTP et il prévoit 5 scéances par semaine, l'entraînement étant étalé sur 4 à... Lire la Suite →
L'entraînement: un mot que tous les sportifs connaissent et qui peut avoir bien des interprétations. Quand je vous parle d'un plan d'entraînement: de quoi je vous parle? Un de mes objectifs 2019, c'est de m'entraîner de façon plus structurée que ce que j'ai fait jusqu'ici. Parce que oui, faire une sortie en vélo (ou en... Lire la Suite →
Il est une chose essentielle que je me dois de préciser en ce début d'article avant de vous raconter les joies d'un test FTP: je suis une sportive paresseuse. Oui, ça peut sembler paradoxal. D'un côté, j'aime le sport, les sensations qu'il procurent, la vitesse ressentie sur le vélo, les performances en compétition, le bonheur... Lire la Suite →
Aujourd'hui, j'essaie de connecter mon compte Zwift à mon compte Strava. Pourquoi? Parce que Zwift ne permet de suivre que les entraînements qui sont effectués...Sur Zwift! Au contraire, Strava prend en compte aussi bien les entraînements faits via un Home Trainer que ceux effectués en extérieurs. Strava vous permet donc d'avoir un compte kilométrique fidèle.... Lire la Suite →
Bonjour! Le mois de janvier est déjà bien avancé et j'avoue que c'est avec une certaine fierté que je peux vous annoncer que je progresse plutôt bien sur mes bonnes résolutions sportives de l'année 2019. La toute première, me créer une zone d'entraînement agréable à la maison, est bouclée. Ou presque (il me manque la... Lire la Suite →
Trouver la motivation de s'entraîner peut se jouer à peu de choses. Il pleut? Pas envie! Le soleil brille! C'est parti! Il est bien évident qu'il est toujours plus facile de chausser ses chaussures de jogging ou de monter sur son vélo quand il fait beau dehors. Pour certains, l'achat de nouveaux vêtements de sport... Lire la Suite →
Une nouvelle année est souvent synonyme de bonnes résolutions. Si c'est parfois une erreur d'en prendre (étant donné qu'on ne les tient pas), ça l'est encore plus de les partager, non? 😀 J'avais commencé ce blog dans le but de partager mon parcours cycliste, mes entraînements, mes objectifs, mes progrès. Je n'ai pas réussi à... Lire la Suite →
Oui, j'aime Peter Sagan et je l'aime...parce qu'il est beau! Photographs: Marshall Kappel & BrakeThrough Media Ca vous choque? Je suis active sur Instagram et j'ai remarqué que les cyclistes féminines mettant en avant leur esthéthique naturelle et vestimentaire ont plus de followers que les athlètes mettant en avant leurs performances sportives. Ce qui m'a... Lire la Suite →
